NOT FOR EVERYONE.

NUTRITION PLAN

BEHAAL JOUW DOELEN MET PERSOONLIJKE VOEDINGSBEGELEIDING. WIL JIJ AFVALLEN, FITTER WORDEN, SPIERMASSA OPBOUWEN OF SIMPELWEG EEN GEZONDERE LEEFSTIJL ONTWIKKELEN? DAN IS ONS VOEDINGSTRAJECT PRECIES WAT JE ZOEKT. GEEN CRASHDIËTEN OF TIJDELIJKE OPLOSSINGEN, MAAR PERSOONLIJKE BEGELEIDING WAARMEE JE DUURZAME RESULTATEN BEHAALT. WE KIJKEN NIET ALLEEN NAAR VOEDING, MAAR OOK NAAR JOUW LEEFSTIJL, TRAINING EN DAGELIJKSE GEWOONTES. ZO WERKEN WE SAMEN AAN EEN PLAN DAT BIJ JOU PAST ÉN VOL TE HOUDEN IS.

PERSOONLIJKE BEGELEIDING

IEDEREEN HEEFT EEN ANDER DOEL. DAAROM KRIJG JE EEN PERSOONLIJK VOEDINGSPLAN EN BEGELEIDEN WE JE STAP VOOR STAP. WE VOLGEN JE VOORTGANG, STUREN BIJ WAAR NODIG EN HELPEN JE GEMOTIVEERD TE BLIJVEN.

​

WAT IS INBEGREPEN?

- PERSOONLIJKE VOEDINGSBEGELEIDING

- REGELMATIGE VOORTGANGSGESPREKKEN

- INBODY STARTMETING

- TUSSENTIJDSE VOORTGANGSMETINGEN

- EINDMETING EN EVALUATIE

- PERSOONLIJK ADVIES GEDURENDE HET HELE TRAJECT

​

DAARNAAST IS HET VOEDINGSTRAJECT ALTIJD INCLUSIEF EEN LIDMAATSCHAP BIJ GYM ZUYD. JE KIEST ZELF WAT HET BESTE BIJ JOU PAST:

- 2 KEER PER WEEK TRAINEN

- 3 KEER PER WEEK TRAINEN

- ONBEPERKT TRAINEN

​

DOOR VOEDING EN TRAINING TE COMBINEREN BEHALEN WE DE BESTE ÉN MEEST DUURZAME RESULTATEN.

LOOPTIJD

HET VOEDINGSTRAJECT HEEFT EEN MINIMALE LOOPTIJD VAN 3 MAANDEN. DEZE PERIODE GEEFT JE DE TIJD OM NIEUWE GEWOONTES OP TE BOUWEN EN ECHTE VOORUITGANG TE BOEKEN. WIL JE DAARNA VERDER WERKEN AAN JE DOELEN? DAN KUN JE JOUW TRAJECT EENVOUDIG VERLENGEN.

​

KLAAR OM TE STARTEN?

BEN JIJ KLAAR OM SERIEUS AAN JEZELF TE WERKEN EN WIL JE BEGELEIDING DIE VERDER GAAT DAN ALLEEN EEN VOEDINGSSCHEMA?

NEEM VRIJBLIJVEND CONTACT MET ONS OP. TIJDENS EEN KENNISMAKINGSGESPREK BESPREKEN WE JOUW DOELEN EN KIJKEN WE WELK TRAJECT HET BESTE BIJ JOU PAST.

​

E-MAIL: INFO@GYMZUYD.NL

TELNR.: 06-31003325

​

INVESTEER IN JEZELF. WIJ HELPEN JE GRAAG OP WEG NAAR EEN FITTERE, STERKERE EN GEZONDERE VERSIE VAN JEZELF.

QUESTIONS?
LET'S CHAT.